魚介 魚介

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お好み焼き

前サイトのレシピさん

by かめたんさん ねぎ焼きにするとねぎが抵抗なく沢山食べられる、 

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甘えビのカレー風味からあげ

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by ういろうさん 簡単なのに、すごく美味しい。殻付きなのでカルシウムもばっちり。生用を使って軽くあげるのがコツ。

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タイ風やきそば

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by ろこさん 夏向けにさっぱりしています。我が家では定番。友人達に薦めたら、結構ファンが増えました。

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おろしツナパスタ

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by ふみたんさん 通っていたパスタ屋さんのメニューをアレンジしたモノ。簡単なのでランチにピッタリ。

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レタスとアサリのダンス

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by なおなおさん レタスは捨ててしまうような外側の部分も利用可能! 食物繊維た~っぷりでうまうま!

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めばるの煮付け

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by snowrabbitさん めばるは釣ると簡単に手に入ります。 釣りたてはとってもおいしいですよ。

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イカのワタ炒め。

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by カモミールさん お酒のおつまみにもOKだし、朝食、夕食の一品にもとてもあう。簡単なので男性も出来る。

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うー麺サラダ

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by しろぷれさん そうめんでももちろん作れます。 毎日食卓に出しても1週間は飽きないです。

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ごろごろかき揚げ

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by kinamamaさん それぞれの素材の食感が楽しく、子供にも大人気!もちろんお父さんのおつまみにも♪家族で楽しめる一品ですよ!

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ツナサラダ

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by ぽんぽんたさん よく食べてるサラダです。