
by 奈緒さん ●サラダ油の代わりにバターを塗ると香ばしく仕上がります(*^▽^*)/ ●食べたくない方はハムを入れなくてもOK!! ●家にある野菜を有効に使って栄養満点カロリー&コスト、共にダウン
by bigliarさん 使うお米の量に対して、汁だくさんで大変満腹の得られる量ができ、ダイエットにもいいかと思います。味付けに調味料は一切使わず、材料の塩昆布と鳥ひき肉で薄味ですがとてもこくのあるだしが出て、また、にんじんの赤い色で汁が色付き、見た目にもおいしいです。燻製卵との相性がばっちりなので、欠かせない具です。炊飯器での炊き時間は少々かかりますが、手作業は炒めるだけの簡単で、まさにおいしく簡単なスローフードと言えるでしょう。